콜레스테롤은 우리 신체에 필요한 중요한 물질입니다. 그러나 과도한 콜레스테롤 섭취는 심혈관 질환의 위험을 높일 수 있습니다. 이러한 질환은 심장병이나 뇌졸중과 같은 심혈관 질환을 포함합니다. 따라서 적절한 콜레스테롤 관리가 중요합니다. 이 글에서는 콜레스테롤과 심혈관 질환의 연관성과 적절한 관리 방법에 대해 알아보겠습니다.